禁煙グッズ

禁煙 手軽な禁煙グッズ・・・禁煙パイプ

 禁煙を試みた人(いや禁煙しなくても)は、

必ずと言っていいほど使ってみたことがあるのではないでしょうか。

「私はこれで・・・会社を辞めました」のテレビCMのフレーズが

懐かしい禁煙パイポが有名ですよね。

 ニコチンを含んだり、特別な薬効成分を含んでいるわけではないので、

「なんとなく、口寂しい」時にタバコの代わりに咥えていることで気を

紛らわせることが可能です。

 「知らず知らずのうちに気がつくとただタバコをふかしている」

このような状況のときには有効だと思います。

 また、コンビニエンスストアやスーパーマーケット等で、安価で

手軽に手にすることができるところも大きな魅力の一つでしょう。

【禁煙動画】


禁煙グッズ

禁煙 タバコを吸いながら禁煙?(その1)・・・離煙パイプ

 最近よく新聞等で広告を目にすることが多いのがこの離煙パイプです。

 ニコチンやタールを除去する量が異なるパイプが1番から31番まで

31個セットになっていて、1番のパイプから順番に使用することで

普段どおりたばこを吸いつづけていても、ニコチン、タールの量を

徐々にですが確実に減らすことができます。

1番手ごとの差が小さいため、体がニコチンの量が少なくなっていることに

気づかず、徐々にニコチン依存から開放されると言うものです。

 無理をせずにやめられるというところがミソです。
 
我慢もストレスもない禁煙法【31段階の離煙パイプ】



【禁煙動画】

禁煙グッズ

禁煙 タバコを吸いながら禁煙?(その2)・・・ニコブロック

 ニコブロックは液体の薬剤をタバコのフィルターに染み込ませてタバコ

を吸うことでニコチンの濃度を下げます。

染み込ませる量によりニコチン濃度を調節することが可能です。

 タバコを吸いながらニコチン摂取量を無理なく段階的に減らしていくと

いう意味では離煙パイプと同様です。

 また、ニコブロックの主成分はコーンシロップやクエン酸などの

食品成分です。このため副作用等体への害は心配無用です。

【タバコ吸いすぎると肺気腫に】


禁煙グッズ

禁煙 タバコ以外からニコチンを摂取し禁煙する方法(その1)・・・ニコチンガム

 ニコチンガムはニコレットが有名ですね。

 離煙パイプやニコブロックが喫煙を続けながらタバコの煙のニコチン含有量を

抑えるグッズであるのに対し、タバコを断ち、ニコチンをガムから摂取し、

その摂取量を徐々に減らしていくことにより最終的にニコチンの依存から

開放することにより禁煙に導きます。

 薬局で購入でき、自分で摂取量を小刻みに調整できるため、

飛行機の搭乗時や会議中など一時的な禁煙という使用方法も可能です。

禁煙グッズ

禁煙 タバコ以外からニコチンを摂取し禁煙する方法(その2)・・・ニコチンパッチ

 ニコチンパッチは2008年3月に薬局での販売が承認されまし

た。よくテレビコマーシャルで目にするニコチネルパッチは

世界禁煙デーである5月31日に発売されました。

 ニコチンパッチはニコチンをゆっくり放出するように作られてい

て、朝起きたときに上腕部や腹部、腰背部に貼り、夜寝るまで貼っ

ておきます。入浴時は一時的にはがします。こうすることで一日起

きている間ニコチンが皮膚から吸収されます。

 ニコチンパッチは2〜3種類の大きさがあり、段階に応じてニコ

チンの摂取量を調整します。また、最終段階では、パッチを貼らず

にニコチンガムで微調整するといった方法もあります。

 ニコチンパッチもニコチンガムも使用しながらタバコを吸うとニ

コチンの過剰摂取となってしまうおそれがあるので注意が必要です。

禁煙グッズ

禁煙 電子タバコはどうでしょうか

 最近テレビや雑誌でこんな禁煙グッズ、電子タバコが話題になっています。

 さんまのまんまで魔裟斗お土産で明石家さんまにプレゼントしていました。

 タバコを吸っている感覚もあり煙も出るが、煙は水蒸気が主成分なので、

体への害もなく、吸殻や灰で部屋が汚れることもなく、火を使わないので

火災の心配もなく、いやなにおいもしないばかりか、吐く息はいい

香りすらします。

 香港で開発され、今禁煙の先進地ヨーロッパで大流行しているそうです。

 少々値が張るように思えますが、本体は充電式なので何度も使用可能です。

 フィルターは1本当り約300回吸引することができます。

 また禁煙できると、現在タバコに使っている使っているお金が

不要になり、さらにタバコによる健康不安から開放されることを

考えると、禁煙グッズや禁煙外来などに多少の投資をしても惜しいことは

ないでしょう。

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